ターンオーバー

表皮細胞が基底層のところで新しく生まれて、約28日間かけて角化し、やがて角質細胞になり最後にふけや垢としてはがれていく、この代謝サイクルのことをいいます。肌がくすむ、肌が硬い、乾燥肌が治らない、小ジワができたといった状態が見られるのはターンオーバーの速度が落ちている証拠といえます。肌を美しく保つには正しい生活習慣が重要となります。

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